На тебя вся надежда!

Никто не может обойтись без твоей помощи. Ты целый день выполняешь чьи-то просьбы. Времени на себя не остается... Окружающие с удовольствием пользуются твоей безотказностью. Мужу нужно почистить ботинки и завязать галстук, ребенку — сделать алгебру, а подружке не на кого оставить на время отпуска свою собаку... Ты — известная "палочка-выручалочка". И до какого-то момента тебя такое положение вещей вполне устраивало... Кругом заботы! Ты все чаще замечаешь, что у тебя есть время и силы на всех, кроме самой себя. Даже к врачу выбираешься, когда чувствуешь себя совсем плохо, что уж говорить о визите в салон красоты? Из милой хохотушки ты незаметно превратилась в издерганную особу. Настал момент разобраться в причинах твоей бескрайней "доброты" и попробовать изменить свое поведение. Без лишних слов Распространенная ошибка начальников всех уровней и рангов — неумение грамотно распределить задания, которые необходимо выполнить. Так и ты: считаешь, что проще делать самой, чем объяснять. Особенно пагубно это отражается на детях — ты растишь эгоистов. Конечно, перевоспитать их будет делом нелегким. Для начала просто предоставь их самим себе. Отправься на месяц в санаторий. Не бойся: от голода они не погибнут. Зато поймут, каким домашним делам стоит обучиться ради собственного "выживания", да и твои старания наконец оценят. Мечта о взаимности А может, ты не в состоянии сказать "нет", поскольку уверена: ты обязана расплачиваться за хорошее отношение к себе. Мама в детстве говорила: "Мне не нужна дочь, которая не моет посуду". А девочки в классе дружили с тобой, лишь когда ты давала списывать физику. Тем же приемом пользуются и муж, и дети, и подруги: "Если ты хорошая жена (мать, подруга), ты сделаешь это для меня". Запомни: твои чувства к мужу не имеют никакого отношения к чистке его ботинок! Скажи: "Я тебя люблю, но сейчас я за-нята. Охотно помогу тебе, но — в другой раз". Говори это твердо, не пускаясь в оправдания. Под контролем Не исключен и такой вариант: тебе удобнее думать, что кругом — неумехи. Ведь так держишь все происходящее под неусыпным контролем. А вдруг близкие, устав от твоего диктата, поднимут мятеж? Мир не рухнет от того, что малыш расставит машинки в приглянувшемся ему порядке, а муж сам выберет цветы на день рождения начальницы. Метко сказано! "Мы не поможем людям, делая за них то, что они могли бы сделать сами".